Aamupala

Kaunista huomenta! ♥ Kirjoittelen täällä kesäaamun auringonpaisteessa, hauva tuhisee vieressäni ja ihana Olliseni lähti päiväksi töihin ja pelaamaan golfia. Pian teenkin tästä lähtöä lääkärille ja siitä jatkan matkaa junalla Helsinkiin! Pikainen visiitti pääkaupunkiseudulle olisi siis luvassa, haluan käydä vähän vilkaisemassa löytyykö aleista mitään! :)


Olette ehkä huomanneet, että vakioaamupalani koostuu usein maitorahkan / turkkilaisen jugurtin, marjojen / hedelmien yhdistelmästä. Luomubanaani on herkkuani, päälle kun heittää vähän kookoshiutaleita ja hunajaa on yhdistelmä on todella hyvää. Poikkeuksena yhtenä aamuna kun kävin kotona, heitin sekaan mansikoita ja voi miten hyvää tämä setti olikaan! Usein heitän jugurtin / maitorahkan sekaan myös jotain näistä: öljyhampunsiemeniä (sisältää paljon proteiinia. 25g proteiinia on sadassa grammassa öljyhampunsiemeniä. Sisältää myös hyviä rasvoja), kuivattua nokkosta, maca - ja mantelijauhetta,  manteleita, kurpitsan- ja auringonkukan siemeniä. 

Aamupalakuva on viime viikolta, eilen yritin aloittaa maidotonta ruokavaliota lääkärin suosituksesta, mutta suoraan sanottuna maitotuotteiden rakkaana ystävänä tämä tuntuu aika hankalalta.


♥ Tänään saan muuten käsiini uuden kameran, jota olen odottanut kovin paljon. Onko teillä kokemusta Olympus PEN ELP-5 kamerasta?

Tykkää-merkinnät

Kommentit

Essi,
Todella herkullisen näköinen aamupala. 😊 Mihin osoitteeseen sulle voi lähettää s-postia? Rentouttavaa päivää ihanalle. ♥
www.blogger.com/profile/149610784445117876
Anonyymi
,
Mulla on kamera Olympus Pen-sarjasta. Ei toi sama, vaan siitä vähän "yksinkertaisempi" versio. Siihen oon kyllä ollut enemmän kuin tyytyväinen 😊 Paljon näppärämpi kuin iso möhkälejärkkäri 😉 Hyvää shoppailureissua!

-Jemina
Anonyymi
,
http://yummyj.blogspot.co.uk/2013/05/chia-seed-pudding.html?m=1 kokeile tuota ihmeessä! Esim mantelimaitoon tms liotettuna!
Tiina,
Oi nam nam, erittäin hyvän ja raikkaan terveellinen aamupala 😊 ei ole mitään parempaa kuin aloittaa aamu maukkaalla aamiaisella 😊 turkkilainen jugurtti on kyllä todella hyvää höystettynä marjoilla/hedelmillä tms. Minun tämän aamun aamiaisella herkuttelin raikkaalla annoksella vesimelonia, kirsikoita, mansikoita ja siivu täysjyväleipää. Nam nam 😊)

Oikein ihanaa ja iloista mieltä sinulle tähän päivään <3
www.blogger.com/profile/035660921224438758
Minka,
Anonyymi
,
Moikka! Voisitko tehdä postauksen mitä kaikkea LV:n neverfull laukkuun mahtuu? Tää on vähän hassu kysymys, mut itse etsin laukkua johon mahtuu ihan kaikkea, tuntuu kun lähtee yhdeksiksin yöksi jonnekkin, että laukku pursuaa tavaraa ja kyseinen laukku olisi klassisen ihastuttava 😊 Kiitos jo etukäteen!
Paula,
Oih näyttääpä herkulliselta!♥ Ite oon tehny vastaavanlaista aamiaista usein niin että jugurtin sijaan on kaurapuuroa, mutta tää näyttää kivan raikkaalta kesävaihtoehdolta. 😊
www.blogger.com/profile/138851519083977519
Anonyymi
,
Paljonko sulla maksaa noi junaliput? mietin vaan, kun matkustelet aika usein, et saatko jotain alennusta? 😊
Ruusunen,
Höh, mun kännykkä ei näköjään lähettänyt sitä pitkää viestiä tuosta Olympuksen e-pl5 mikrojärjestelmäkamerasta. :/ Halusin vain sanoa että mulla on tuo samainen järjestelmäkamera ja suosittelen sitä täydestä sydämestä. 😊 Se on pieni ja kaunis + upea kuvanlaatu jo pelkällä kittilinssillä. <3
www.blogger.com/profile/058781736515498973
Annika
,
Ihana ajatus noi kookoshiutaleet! Nam. En ois ite keksinyt yhdistää niitä muuhun kuin kaikkeen suklaiseen 😃 Tänään söin aamupalaksi maitorahkaa, ananasta ja kookoshiutaleita.