itsensä kehittäminen

Koko kevään jatkunut flunssakierre, stressaaminen, suorittaminen.. Kun minulta kysyttiin yhdessä haastattelussa mikä on paheeni en osannut antaa juuri yhtä ja ainutta vastausta. Kysäisin asiaa mielenkiinnosta äidiltä ja hän taisi sanoa, että paheeni on hermoilu. En puhu nyt ainoastaan tästä pääsykoeurakasta vaan ylipäätään koen stressaamisen asiaksi, josta haluan päästä ihan kokonaan eroon. Tätä asiaa olen siis työstänyt itseni kanssa, vaikka en koe tietoisesti stressaavani, ainakaan kauhean paljoa. Kun mietin että minkä takia edes stressaisin, on kyse on ehkä siitä, että haluan antaa kaikkeni niihin minulle tärkeisiin asioihin.
Jäin ajattelemaan asiaa äidin sanoessa: "toki on olemassa stressaavampia elämänvaiheita, mutta kaikesta voi repiä itselleen stressiä jos niin on tehdäkseen". Sen sijaan, että stressaisin, olen koittanut viime aikoina suhtautua tällä hetkellä elämäni tärkeimpiin asioihin rennommalla asenteella: heittäytymällä enemmän sellaisen ilon ja motivaation valtaan, sekä nauttimaan koko sydämellä kaikista asioista joita teen. En tarkoita tällä sitä, että vähentäisin vaikka opiskelua, päinvastoin. Päästämällä ihan kokonaan irti stressistä, minusta tuntuu, että voisin saavuttaa kaikki tavoittelemani asiat jopa paremmin.
Ihan ensimmäiseksi olen kiinnittänyt huomiota liikunnan määrään - olen tästä asiasta tainnut kirjoittaa aiemminkin tänä keväänä. On totta, että moneen asiaan keskittyminen yhtä aikaa (töiden tekemiseen, pääsykokeisiin lukemiseen, liikunnan harrastamiseen ym.) voi olla hankalampaa kuin tehdä yhtä tai muutamaa asiaa kerrallaan, mutta liikunta antaa niin sanoin kuvaamattoman paljon energiaa ja ainoastaan auttaa töiden tekemisessä, sekä opiskelussa.
Ja mitä blogiin tulee olen miettinyt, että tulen kirjoittamaan tänne vielä enemmän sellaisista minulle energiaa ja hyvää mieltä tuovista asioista (kuten tyyliasioista ja kauneusvinkeistä, sekä arjen niistä hyvistä ja kauniista asioista). Vaikka minulla onkin vähän taipumusta stressaamiseen, teen kaikkeni, etten ottaisi tästä työstä stressiä (kuten sanoin, stressi vaikuttaa tekemisiini ainoastaan huonolla tavalla).
Tänään pikkusiskoni otti minusta asukuvia ja katsoin siinä hetkessä järvelle aurinkolasieni läpi.. Unohdin koko kameran olemassaolon jäädessäni miettimään miten hyvin elämässäni asiat kuitenkin ovat. Kun tarkemmin ajattelee ei ole ainuttakaan asiaa, jonka takia stressille olisi syytä antaa valtaa. Pian vierähtää käyntiin viimeinen kuukausi ennen pääsykokeita, mutta tuntuu siltä, että minulla on ehkä jopa enemmän energiaa opiskeluun ja töiden tekemiseen - asenne ratkaisee :)

Tykkää-merkinnät

Kommentit

Dahlia,
Hyvin stressin hallintaa olet ajatellut. Liikunta auttaa suuresti, samoin mukavat jutut, jotka saat blogin kautta laitettua. Hyvä 😊 Minulla on myös auttanut se ns. armollisuus itseä kohtaa. Jos (kun) on kiire, niin oikeasti on annettava itsensä ottaa aikaa liikunnalle ja omalle ajalle, vaikka kuinka olisi monta asiaa hoidettavana. Vielä kun sen osaisi toteuttaa käytännössä 😉
xlelamaa.blogspot.fi/
Anonym
,
Pistän sulle mailia tähän asiaan liittyen, jos vaikka voisin jeesata 😊 stay tuned
lumina
,
Hah, täytyy myöntää, että olen itsekin vähän samanlainen hermoilija. 😋 Etenkin, jos kyse on jostain moinulle tärkeästä asiasta tai asioilla on suuri mahdollisuus mennä pahasti pusikkoon. Tätini joskus vuosia sitten nauroi minulle asiasta, sanoen jotakuinkin aikalailla, mitä kirjoitit oman äitisi sanoneen 😊

Tsemppiä vielä loppu keväällekin, toivottavasti pääset flunssasta eroon! (Itse sairastuin pääsiäisloman lopussa flunssaan ja kuumeeseen,pöh)
merenhelmi,
Oi kiitos kovasti sähköpostista! Kuulostaa aivan loistavalta! Vastaan sinulle niin pian kuin mahdollista 😊

Mukavaa, aurinkoista päivänjatkoa 😊
merenhelmi.indiedays.com
merenhelmi,
Moikka Lumina ja kiitos kommentistasi 😊

Se on jännä miten voi stressata, vaikka järki sanoisi, että ei ole mitään syytä stressata mistään. 😃 Yritän pikkuhiljaa päästä siitä kokonaan eroon. Eilen juttelimme poikaystäväni kanssa tästä asiasta ja hän taisi sanoa, että tottakai haluaa yliopistopaikan (ja mistä muista jutuista nyt puhuttiinkaan) mutta hän sanoi, että haluaa myös sen matkan sitä tavoitetta kohti olevan sellaista mukavaa aikaa - ilman stressiä. Voisin yrittää kuunnella häntä vähän enemmän 😊 Toivottavasti paranet pian <3 <3
merenhelmi.indiedays.com
merenhelmi,
Moikka <3

Jep niimpä 😊 Se lenkki päivässä tai saunahetki päivän päätteeksi voi kuitenkin antaa niin paljon energiaa. <3 Aurinkoista päivänjatkoa Dahlia 😊
merenhelmi.indiedays.com
Heidi
,
MoikkaMoi! Kyselisin vain että saitko silkkihuivisi puhtaaksi? Mietin mitä omalle punaviinin tahrimalle huivilleni tekisin :/
merenhelmi,
Moikka Heidi 😊

Itseasiassa en ole vienyt huivia vielä pesulaan, mutta olisi tarkoitus viedä se pesulaan mahdollisimman pian 😊 Ajattelin postailla sitten, että miten huivin kanssa kävi 😊 Uskoisin kyllä, että pesulassa huivi saadaan ihan puhtaaksi! 😊 Palaan siis tähän asiaan postauksen kera <3

Ihanaa kevättä:)
merenhelmi.indiedays.com