Ruokapäiväkirja

Aamupala
Luonnonjugurttia marjojen kanssa
Gluteeniton leipä. Päällä kurkkua, tomaattia ja salaattia.
Kaakao

Päivällinen
Lautasellinen pinaattikeittoa
Kananmuna
Gluteeniton leipä, jonka päällä on kurkkua, tomaattia ja salaattia

Jälkiruoka
Kulhollinen rahkaa
Kaakao

Päivällinen
Kasviskiusausta
Salaattia pähkinöiden ja raejuuston kanssa

Iltapala
Tuoretta ananasta pilkottuna
Kuppi Clipper mustaherukkateetä
Purkki maitorahkaa, jonka sekaan laitoin banaanin ja hunajaa
Avokado

Sekä 
+ noin 1,5 litraa vettä
+ Vitamiinit
+ 2 lasia piimää
+ Suklaapatutta (tupla)

Tykkää-merkinnät

Kommentit

Anonyymi
,
"Jos on pienikin epäilys, että tuotteessamme saattaa olla vehnää tai gluteenia, emme ole luokitelleet ainesosahaussa tuotettamme gluteenittomaksi. Mikään Tupla-patukoista ei sovellu keliaakikoille eikä vehnäallergisille. Jatkossa lisäämme kaikkiin Tupla-kääreisiin merkinnän ”Saattaa sisältää vehnää”."

http://www.leaf.fi/ota_yhteytta/usein_kysyttyja_kysymyksia#faq-12466067
Anonyymi
,
Hei kaunokainen 😊 Sulla on aivan mahtava blogi, joka huokuu positiivisuutta! Sun blogiasi lueskellessa tulee heti parempi fiilis ja motivoit mua liikkumaan enemmän ja syömään terveellisemmin, kiitos siitä! 😊
Anonyymi
,
nää postaukset on parhaita!!!!!!
merenhelmi,
Voi kiitos <3 😊 Toteutan näitä enemmän !! 😊 Jos kiinnostusta riittää!:)
www.blogger.com/profile/015246971550904167
merenhelmi,
Hei sinulle upeus! 😊 Olet kyllä herttainen, kiitos sinulle ihanus<3 😊 Todella mukavaa kuulla, että blogistani huokuu positiivisuus, siihen pyrin sillä toivon että blogini jakaa hyvää mieltä. 😊 Kiitos itsellesi <3
www.blogger.com/profile/015246971550904167
merenhelmi,
Kiitos, mukava kuulla! 😊 <3 Itseasiassa en oo vielä uskaltanut kysyä tuloksia.. Pitäisi kyllä soittaa sinne heti huomenna!! 😊

Kiitos sinulle! 😊 <3Aurinkoista päivää sulle<3
www.blogger.com/profile/015246971550904167
merenhelmi,
Hihii oot kyllä upea itse!! <3 😊

Kiitos ihan todella paljon <3
www.blogger.com/profile/015246971550904167
merenhelmi,
Voi kiitos 😊 Todella mukavaa kuulla <3

En edes tiedä mitä sanoisin, menin ihan hämilleni, ihanaa että blogini on yks lemppareistasi 😊 Kiitos kivasta kommentista<3 😊
www.blogger.com/profile/015246971550904167
merenhelmi,
Hei,

Joo niin minunkin mielestäni se on niin, että Tuplasta löytyy merkintä "saattaa sisältä gluteenia". Hyvä pointti, kiva kun otit asian esille ja kommentoit. Kiitos! 😊 Aurinkoista ja kivaa päivänjatkoa sinulle 😊
www.blogger.com/profile/015246971550904167
merenhelmi,
Kiitos teille blogini lukijat!! <3 😊

Kun yksi kysyi, että mitä vitamiineja syön... Niin syön d-vitamiinia, maitohappobakteereja, omega öljyä kapseleina (yleensä otan ne öljynä), sekä jotain monivitamiineja. Ainakin noita! 😊 Riippuu vähän ! 😊
www.blogger.com/profile/015246971550904167