Terveysvaikutteinen inkivääritee

Tässä ohje aivan ihanalle ja terveelliselle inkivääriteelle, jota kannattaa ehdottomasti kokeilla! :)
Inkiväärillä onkin tosi paljon erilaisia terveysvaikutuksia. Inkivääri auttaa flunssan karkoittamiseen, kiihdyttäää pintaverenkiertoa, nopeuttaa nesteen poistumista ja viilentää siten elimistön lämpötilaa sekä vähentää turvotusta. Inkivääriä on käytetty reuman sekä nivel- ja lihastulehdusten hoitoon. Se auttaa myös vatsavaivoihin ja lievittää kuukautiskipuja. Inkiväärin on todettu hillitsevän myös pahoinvointia. Laboratorio-oloissa on saatu viitteitä myös siitä, että inkiväärillä olisi syöpäsolujen kasvua hillitsevä vaikutus sekä verisolujen paakkuuntumista estävä vaikutus. 


Näin tehdään inkivääritee:
1. Tarvitaan inkiväärin pala. (Inkivääri ei ole kovin kallista ja sitä myydään lähes jokaisessa ruokakaupassa)

2. Sekä veitsi

3. Ensin leikataan inkivääristä muutamia pienempiä paloja. Suunnilleen saman verran kuin kuvassa näkyy. (Voi leikata pienempiä paloja ja vähemmän jos ei halua teestä niin vahvaa)

4. Leikkaamisen jälkeen kuoritaan inkiväärinpalat. 

5. Näin! :DD

6. Jonka jälkeen palat leikataan pienemmiksi paloiksi.

6. Palat laitetaan kattilaan ja kattila noin puolilleen vettä (riippuu kuinka vahvaa teestä haluaa). Kattila liedelle ja annetaan kiehua hiljalleen noin puoli tuntia, jonka jälkeen tee on valmis juotavaksi.



7. Inkivääritee kaadetaan teekuppiin sihdin läpi ja sekaan voi laittaa esimerkiksi hunajaa, joka sopii todella hyvin inkivääriteen kanssa. Jos inkiväärin maku tuntuu liian vahvana, voit laimentaa teetä kiehuvalla vedellä tai sekoittaa osan inkivääriteetä normaalisti käyttämäsi teen sekaan. Inkivääriteetä voi sekoittaa hyvin esimerkiksi vihreään teehen. Me olemme laittaneet usein sekaan ginseng-juuren palasia. Inkivääri on mielestämme todella hyvää teejuomana :)

Tykkää-merkinnät

Kommentit

Hanilo,
Mä tykkään inkivääristä ja laitan sitä monesti mausteeksi ruokaan. Ei vaan kannata laittaa liikaa koska liian voimakas inkiväärin maku on ällöttävää! 😃 Inkivääriteetä en olekaan koskaan maistanut.
www.blogger.com/profile/126321866884355764
Anonyymi
,
^ on tuolla kyllä muutakin kuin passiivia, luepa tarkemmin... mutjoo vois joskus kokeilla tätä!
merenhelmi,
Anonyymi:
Okei juu, niimpä 😊 Niimpä 😃 Välillä tulee itsekin vähän ihmeteltyä kun täällä joskus puututaan niin pikkuasioihin, mutta toisaalta ymmärrän sen 😊 Itseänikin ärsyttää monesti just aivan pikkuasiat 😃 Mut juu 😊 on tulossa kyllä noi postaukset!:)

Lempi:
Kiitos 😊<3

Hanilo:
Joo, se on kyllä tosi terveysvaikutteinen ja käy varmasti moneen ruokaan. Täytyisi itsekin laittaa sitä eri ruokiin, sopii varmasti hyvin 😊 Aa joo, niimpä! Siinä on niin vahva maku kuitenkin.
Juu, kokeileppas ihmeeessä mitä tykkäät 😊 Se voi olla aika vahvaa aluksi, mutta siihen tottuu ja voihan sitä laimentaa vedellä 😊 Maku siinä on mun mielestä tosi hyvä. Mukavaa iltaa Hanilo! 😊

Anonyymi:
Jep kokeile ihmeessä 😊 Toi tee on tosi raikasta ja hyvää 😊

Anonyymi:
Aijaa! Täytyy katsoa! 😊
www.blogger.com/profile/015246971550904167
pixie,
Voi, ihana blogi! 😉

Oon ite kuumeessa kipeenä nyt, joten kaikki hätäapu otetaan vastaan... täytyy varmaan kokeilla.

http://pixiewar.blogspot.com
www.blogger.com/profile/054324694393164895
merenhelmi,
pixie:
voi kiitos paljon! 😊 Voi hitsi :/ koita parantua! 😊 Kokeileppas joo 😊 ja katso auttaako! 😊
www.blogger.com/profile/015246971550904167
merenhelmi,
Sisko ja sen Sisko,
Inkivääri on helppo kuoria lusikalla. Kokeileppas 😊
www.blogger.com/profile/025096032879703452
merenhelmi,
Sisko ja sen Sisko:
Aijaa, kiitos vinkistä! Täytyypäs kokeilla 😊
www.blogger.com/profile/015246971550904167
Soikku,
Itsekin harrastan tuommosta inkivääriteetä, tehoaa! 😊
www.blogger.com/profile/182834308026328967
merenhelmi,
Aijaa, okei! Niimpä, tehoaa kyllä 😊
www.blogger.com/profile/015246971550904167