Vapaapäivä ja elämänmuutos

Aamulla heräsin kovaan päänsärkyyn ja muutenkin vähän kipeään oloon. En halua edes tietää, olenko kuumeessa, koska ainut millä saan oloni parantumaan on lenkki rauhalliseen rantaan. Tänään saankin viettää vapaapäivää, ihanaa vain keskittyä itseensä. Nautin aamupalaa (mustikoita ja luonnonjogurttia) ja lueskelin Ellestä kauneusvinkkejä, kuuntelin musiikkia ja rentouduin.


Olen ollut lähiaikoina niin kiinni monessa asiassa, että pieni irtautuminen kaikesta tekee hyvää. <3 Nyt lähden metsälenkille, käyn täyttämässä ison pullon vettä matkaan, otan ipod:in ja meidän perheen ehdottomasti innokkaimman lenkkeilijän matkaan, nimittäin pienen koiramme.:)


Sen jälkeen saankin kotiin seuraa,nimittäin äiti ja siskot tulevat mökiltä kotiin, myös Anette ihana saapuu meille käymään. Hän on ihminen, kenen seura saa minut joka kerta nauramaan, vaikka olisin kuinka väsynyt.. :D Äiti soitteli ja lupasi tehdä myös hyvää kasvisruokaa kotiin palattuaan, yritän alkaa taas syömään terveellisemmin! Enemmän kasviksia, vihanneksia, juomaan enemmän vettä ja tärkein muutos mikä saa luvan taas pienen tauon jälkeen alkaa näkymään elämässäni: liikkuminen! Lenkkeilyä, kuntosalilla käymistä ja venyttelyä.



Rentouttavaa sunnuntaita <3

Tykkää-merkinnät

Kommentit

Hanilo,
Mullakin on alkanut kunnon sporttikausi, saa nähdä kuinka kauan kestää!
www.blogger.com/profile/126321866884355764
Anonyymi
,
Käytät aika avonaisia vaatteita:)) Ihana blogi<3
merenhelmi,
Sama täällä!:) Ihanaa iltaa sinulle<3
www.blogger.com/profile/015246971550904167
Anonyymi
,
Moi! 😊
Voisitko tehä joskus postauksen sun urheiluvaatteista? Ous kivaa! Oot kaunis! 😊
merenhelmi,
En käytä avonaisia vaatteita kovin useasti. Ja tossa ei ollut mikään tarkoitus olla noin avonaista paitaa. 😃 Tossa on kyllä kieltämättä vähän liiankin avonainen paita!! Mutta ajattelin, että menkööt tän kerran kun ei ollut muutakaan kuvaa.

Kiitos<3:)
www.blogger.com/profile/015246971550904167
merenhelmi,
Hei 😊

Joo, kyllä voin 😊 Paitsi että mulla ei oo kauheesti urheiluvaatteita, just ne mitkä tarvitsen. 😊 Kiitos <3:)
www.blogger.com/profile/015246971550904167
Anonyymi
,
Aivan ihana blogi sulla! <33
merenhelmi,
kiitoksia 😊 <3 Mukava kun tykkäät!:)
www.blogger.com/profile/015246971550904167