Viime viikkoina...

Heippa taas kaikille! Pieni tauko blogista, mutta täällä on hiukan kiirettä pitänyt. Vielä muutama päivä hommia edessä (tänään mulla on muun muassa tentti yhdestä englanninkielisestä kurssista), mutta torstaina lähden treenin jälkeen pienelle lomalle perheeni luokse. Rakas ystäväni Anette saapuu myös Vaasasta takaisin kotikulmille ja nähdään pitkästä aikaa.. Meillä on varmasti voimaannuttava ja rentouttava viikonloppu edessä yhdessä äidin, Lempin, Linnean ja Aneten kanssa. Paras porukka! :)

Tässä olisi muutamia otoksia viime viikoilta. Treenaamista, kehonhuoltoa, joogaa, venyttelyä, lenkkeilyä, terveellistä ja ravintorikasta ruokaa, opiskelua, kirppislöytöjä ja auringosta, sekä kevään saapumisesta nauttimista! Viime viikkoihin on myös sisältynyt stressaamista, liikaa kahvia ja muutamia huonosti nukuttuja öitä.

Viime keväänä kun luin pääsykokeisiin en huolehtinut kehosta niin paljon kuin olisi pitänyt (en muun muassa harrastanut lähellekään tarpeeksi liikuntaa, valvoin usein myöhään ja join ihan liikaa kahvia). Nyt olen kuitenkin yrittänyt parantaa tapojani parhaani mukaan. Oon joogannut lähes joka aamu (ehkä paras tapa aloittaa uusi päivä!), treenannut ahkerasti, kiinnittänyt huomiota terveelliseen ruokavalioon, juonut paljon vettä, lenkkeillyt, mennyt ajoissa iltaisin sänkyyn ja yrittänyt ajatella mahdollisimman positiivisesti kaiken aikaa. Olo on kyllä ihan toisenlainen... Sen lisäksi olen yrittänyt pitää säännölliset ruoka-ajat, alkanut syömään vitamiineja ja ottanut mahdollisimman paljon selvää ravinnosta ja terveydestä. Aina voi oppia uutta! Myös poikaystäväni on näköjään innostunut terveyteen ja ravintoon liittyvistä asioista ja sekin yhdistää nykyään meitä :D Välillä oikeesti huvittaa kun opiskellaan samoja kursseja, meillä on samat harrastukset ja lähes kaikki mielenkiinnon kohteet :D Mutta olen kyllä niin kiitollinen, että saan jakaa arkeani hänen kanssaan. Voisin sanoa, että kaikista kiireistä huolimatta oikeasti nautin arjesta tällä hetkellä.
Ps. On muuten mukava huomata, että olette löytäneet tänne "uuden blogin" pariin. Tämä blogin ulkoasu on vielä työnalla, mutta asia saadaan kyllä korjaantumaan! :)  

Onnistunutta päivää kaikille! Palailen kommentteihin mahdollisimman pian :)
Kuvat: Instagram @veeramerenhelmi 

Tykkää-merkinnät

Kommentit

Juulia,
Olisi kiva lukea sellainen ''päivä kanssani''- postaus, joita on pyörinyt paljon blogeissa. Olisi mielenkiintoista lukea, moneltako heräät/menet nukkumaan ja miten aikataulutat opiskelun ja liikunnan. 😊
Siitä saisi varmasti inspiraatiota me muutkin korkeakouluopiskelijat, joille päivässä ei koskaan ole liikaa tunteja ;D
www.blogger.com/profile/126739305992190287
merenhelmi,
Moikka Juulia! Ehkä jossain vaiheessa joo, täytyy pistää mieleen! 😊 Tosin mun päivien aikataulut vaihtelee todella paljon 😃 Joinakin päivinä opiskelen vaan tunnin, joinakin päivinä taas yli 8 tuntia... Meen vähän fiiliksen mukaan jokaisena päivänä niin liikunnan kuin opiskeluiden suhteen 😊 Mutta aina herään siinä 7-9 aikoihin 😊 Haluaisin aikaistaa herätystä, mutta en ole vaan vielä kyennyt siihen ;D
www.blogger.com/profile/015246971550904167
veukkis,
Heippa! Oon aina miettiny, kun puhut sun äidistä ja siskoista, mutta et koskaan isästä? Onko sun vanhemmat eronnu vai ettekö muuten vaan nää tai mainitse häntä tms? Ei tottakai tartte vastata näin henkilökohtaiseen kysymykseen:)
www.blogger.com/profile/155137577239167347
merenhelmi,
Moikka!
Yhdessä asuvat 😊 Ehkä näin naisena tulee enemmän vietettyä aikaa äidin kanssa, mutta isä on minulle ihan yhtä tärkeä 😊
www.blogger.com/profile/015246971550904167
Rosita,
Kivoja kuvia olet ottanut! 😊 Itsellänikin on onni se, että ollaan poikaystävän kanssa kiinnostuttu samanlaisista asioista ja toki ne varmaan muokkaantuukin ajansaatossa samaan suuntaan. Mukavaa keskiviikkoa sinne!
www.blogger.com/profile/085388831376600253
merenhelmi,
Moikka Rosita ja kiitos mukavista sanoistasi! Se on kyllä totta, että varmasti mielenkiinnon kohteet menevät yksiin ajan kanssa. Kiva kun innostuit kommentoimaan ja rentouttavaa iltaa, sekä aurinkoista kevättä! 😊
www.blogger.com/profile/015246971550904167
Anonyymi
,
Voisitko tehdä postauksen noista joogaliikkeistä joita teet aamuisin? Mukava tapa olisi vaikka nähdä kaikki liikkeet esiteltyinä videolla! 😊
merenhelmi,
Moikka! Kiitos toiveesta, pistän sen mieleen! 😊

Jos joogaan kotona ohjattujen tuntien sijasta, teen oikeastaan aina joogaliikkeitä youtubesta löytyvien videoiden mukaan! 😊
www.blogger.com/profile/015246971550904167
Satumetsä,
Etsy:stä saa muuten ostettua kätevästi erilaisia blogipohjia. Kannattaa käydä kurkkaamassa, jos sivusto on ennestään tuntematon 😊
www.blogger.com/profile/160567023981706876
merenhelmi,
Kiitos vinkistä! 😊 Meen kurkkaamaan 😊
www.blogger.com/profile/015246971550904167